長(zhǎng)期吃燕麥?zhǔn)遣粫?huì)造成肝硬化的，相反還可以預(yù)防肥胖的發(fā)生，降低肝硬化的發(fā)生幾率。同時(shí)也可以增加個(gè)人的飽腹感，減少脂肪類食物的攝入。促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。

病情分析：

病情分析，你好，燕麥片屬于雜糧的一種，容易消化，可以促進(jìn)大便的排出，對(duì)便秘有一定療效。

指導(dǎo)意見(jiàn)：

意見(jiàn)建議，吃主食時(shí)可以適當(dāng)加雜糧，并且燕麥片對(duì)于血脂和血糖的調(diào)節(jié)也有一定的好處，至于長(zhǎng)吃會(huì)引起肝硬化，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。