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喝酸奶能緩解便秘嗎?

28歲2025年03月29日 15:15:38
病情描述:

喝酸奶能緩解便秘嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 王翔
    王翔主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    喝酸奶對治療便秘有一定的幫助,便秘主要是由于腸道菌群失調(diào)或者腸道功能紊亂等造成的情況,喝酸奶中含有益生菌成分,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。同時(shí)建議你在平時(shí)多吃富含膳食纖維的食物。

  • 圖雅
    圖雅主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    酸奶中含有益生菌,可以調(diào)理胃腸道的功能,便秘只能說有一定緩解作用,但是并不能依靠食用酸奶治療便秘。患者需要增加飲水量,適當(dāng)食用富含膳食纖維和果膠的食物。增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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