淘米水是堿性水，發(fā)酵后呈微酸性，含豐富維生素以及礦物質。淘米水首先能夠清潔頭發(fā)油垢；其次，能夠促進頭發(fā)黑色素生成；此外，能夠滋養(yǎng)頭皮，柔順頭發(fā)。長期使用淘米水洗頭發(fā)，頭發(fā)會烏黑柔順。

因為淘米水是堿性液體，可以有效消除頭發(fā)的污物。這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。