女人出現(xiàn)背厚的情況，一般是因為日常不經(jīng)常進(jìn)行運動鍛煉導(dǎo)致的，長期坐立，導(dǎo)致背部出現(xiàn)了脂肪堆積的現(xiàn)象，引起背厚的癥狀。建議您在平時可以多對背部進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部脂肪的燃燒。

現(xiàn)在很多人工作都是面對電腦，平時又不運動導(dǎo)致身體缺乏鍛煉，使脂肪堆積從而出現(xiàn)背厚的現(xiàn)象。您平時在空閑時可以適當(dāng)?shù)倪\動，飲食上以清淡為主，避免脂肪堆積，來緩解背厚的現(xiàn)象。