幫助天生黑的人美白的方法有很多，可以使用具有美白作用的護(hù)膚品清潔和護(hù)理皮膚、飲食中多進(jìn)食些富含維生素的食物、外出時做好防曬措施等方式進(jìn)行，患者平時還需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，能夠促進(jìn)皮膚變白。

一般來說，可以用一些水果敷面膜，比如，香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著涂面，15分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。2.草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次到兩次3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，長久的堅持會有美白的效果的，4.如果想要快速掉美白，可以去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)美。