懷孕可以吃香菜嗎？問(wèn)
26歲2025年03月29日 15:13:45
病情描述：
懷孕可以吃香菜嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕期間一般是可以食用香菜的，香菜中含有大量的膳食纖維，具有一定潤(rùn)腸通便的作用。孕期食用可有效的緩解便秘的癥狀，另外香菜中還含有一定的葉酸，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
香菜屬于高纖維的食物，具有潤(rùn)腸通便的效果，懷孕期間吃香菜可以預(yù)防便秘，是可以食用的，但不要多吃。最好是作為配料食用，另外懷孕后您還可以多吃含有葉酸、維生素、微量元素的食物促進(jìn)胎兒發(fā)育。
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