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運(yùn)動(dòng)后多久測(cè)血糖準(zhǔn)確?問(wèn)

33歲2025年03月29日 15:11:20
病情描述:

運(yùn)動(dòng)后多久測(cè)血糖準(zhǔn)確?

醫(yī)生回答(2)
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)

    運(yùn)動(dòng)后應(yīng)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的腎上腺素,其可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平上升,最好休息半個(gè)小時(shí)在進(jìn)行檢查,半個(gè)小時(shí)左右體內(nèi)的血糖水平會(huì)恢復(fù)正常,半小時(shí)之內(nèi)避免進(jìn)食,以免導(dǎo)致檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差。建議:

  • 馮文凱
    馮文凱副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    人到健身運(yùn)動(dòng)之后身體會(huì)造成很多腎上腺激素,就會(huì)刺激性血糖迅速增高,健身運(yùn)動(dòng)后立即量血糖不是精確的。健身運(yùn)動(dòng)之后要歇息一個(gè)鐘頭到2個(gè)鐘頭量血糖較為精確,人體越來(lái)越穩(wěn)定,結(jié)果才精確。測(cè)血糖不必開(kāi)展運(yùn)動(dòng)過(guò)量,高血糖還要留意飲食搭配規(guī)律性,控制進(jìn)餐的量。

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