如果月子期間受風(fēng)后出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，平時最好加強保暖意識，適當添加衣物。同時多喝紅糖姜茶或者用生姜泡腳，有利于去除體內(nèi)寒氣。另外，也可以適當按摩或者熱敷，有利于促進循環(huán)，局部緩解疼痛感。

月子里應(yīng)該多休息，注意保暖，避免受風(fēng)。如果不小心受風(fēng)，可以通過按摩和熱敷來緩解，使用生姜水來泡腳，頭部可以戴帽子或圍毛巾，出月子后可以多泡熱水澡，有助于祛除寒氣。