寶寶十二個(gè)月后可以吃鹽，建議沒(méi)有超過(guò)一周歲的時(shí)候要避免給寶寶吃鹽。因?yàn)閷殞氁粴q之內(nèi)的時(shí)候腎臟發(fā)育還不完全，過(guò)早的給寶寶吃鹽，可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，還要避免吃味道重的食物。

寶寶七個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始添加輔食，這個(gè)是比較正常的。，但是在這個(gè)階段，在制作輔食的過(guò)程中，不需要添加鹽分。寶寶一周歲之前，食物本身所含的鹽量能夠滿足寶寶的需求。一歲之前寶寶的腎臟功能發(fā)育還不是非常好，如果硬加鹽，會(huì)使寶寶的腎臟功能承擔(dān)過(guò)大的壓力，從而對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生一定的影響。一周歲以后可以適當(dāng)?shù)脑趯殞気o食中加鹽。