孩子記憶力較差的時(shí)候可以吃一些補(bǔ)腦的食物，比如核桃、花生、豆制品、雞蛋黃、胡蘿卜、玉米以及魚肉等。另外，孩子記憶力差還可能為缺鋅造成，因此還可以吃扇貝、動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉以及豬肉等富含鋅的食物。

孩子記憶力差，主要原因是注意力不集中，因?yàn)樽⒁饬κ怯洃浀幕A(chǔ)，所以想要提高寶寶記憶力，首先要提高寶寶注意力，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，比如可以服用dha。也可以采取一些其他方法促進(jìn)記憶，比如重復(fù)記憶法，聯(lián)想記憶法，或者直觀形象記憶法。