由于每個人的體質(zhì)不同、子宮內(nèi)膜的情況不同、護理的方法不同，所以順產(chǎn)恢復期的時間也是因人而異的，一般來說，順產(chǎn)恢復期大概一個月左右，在恢復期間要保持個人的清潔衛(wèi)生，避免引起感染。

你好，一般正常產(chǎn)恢復期至少要一個月左右的，最好是一百天的，況且現(xiàn)在有男性一個月的陪產(chǎn)假的，建議可以根據(jù)自己的實際情況請假的，同時坐月期間注意保暖，避免受涼，加強營養(yǎng)，合理飲食，提高母乳質(zhì)量，保持局部干燥清潔，勤換內(nèi)衣及紙巾！