長期的熬夜會造成內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚會變得暗淡無光，并且有油脂分泌異常等表現(xiàn)；長期熬夜還會導(dǎo)致身體沒有得到有效的休息，會發(fā)生猝死的情況；建議平時要保持規(guī)律的生活習(xí)慣。

女孩子經(jīng)常熬夜是對身體很不好的，會產(chǎn)生的危害有很多，最大的危害是可能會猝死，還有視力下降、皮膚受損、精神差、影響生育、抵抗力下降等。建議：你平時不要熬夜，平時每天保證八小時左右的睡眠時間。