寶寶睡眠障礙的表現(xiàn)主要為入睡困難、易醒、嗜睡、夜驚、說夢話、夜游癥等，當出現(xiàn)以上癥狀時，建議家長在平時保證寶寶睡眠環(huán)境不要嘈雜以及溫度適宜，其次需要在白天適當?shù)目刂茖殞毸叩臅r長。

寶寶睡眠障礙的癥狀，最主要是入睡困難，睡眠比較淺，醒來比較早的情況。引起睡眠障礙，可能是由于短暫性失眠所引起的，可能是由于身體疾病或者是腦動脈硬化，也可能是由于心理原因所引起的。平時睡覺的時候一定要注意保持安靜的環(huán)境，避免嘈雜聲音，能夠有效的讓寶寶入睡。