女性在懷孕之后若是存在膽汁淤積的情況，則建議您在近期需要保持自身飲食的清淡，以及增大自身的飲水量，可以吃一些高維生素、低脂肪的食物，例如蘋果、獼猴桃、菠菜、青菜等食物。

考慮到現(xiàn)在處于懷孕階段而出現(xiàn)膽汁淤積情況，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。平時(shí)還要注意清淡飲食，您可以多吃高蛋白、高維生素、低脂肪的食物，也可以多喝點(diǎn)熱水。注意多休息，避免勞累。