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輕度近視如何恢復(fù)比較好?問(wèn)

26歲2025年03月29日 15:04:25
病情描述:

輕度近視如何恢復(fù)比較好?

醫(yī)生回答(2)
  • 戴虹
    戴虹主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院 向他提問(wèn)

    如果輕度近視為假性近視,那么建議你在平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,經(jīng)常做眼保健操等,能夠使視力恢復(fù)正常,如果輕度近視為真性近視,則不能夠恢復(fù)正常,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴合適度數(shù)的眼鏡。

  • 胡龍?zhí)?></a></dt>
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                                <span><a href=胡龍?zhí)?em>副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    建議:輕微近視的人群需要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,在學(xué)習(xí)1-2個(gè)小時(shí)后,就應(yīng)該遠(yuǎn)眺、做眼保健操來(lái)調(diào)節(jié)眼壓,避免勞累。此外還可以做眼部按摩來(lái)放松眼部肌肉,有助于視力的恢復(fù)。平時(shí)減少用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

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