選擇隱形眼鏡的度數(shù)，可以根據(jù)自身佩戴框架眼鏡的度數(shù)來選。一般隱形眼鏡的度數(shù)與復(fù)光度數(shù)有關(guān)，建議到醫(yī)院散瞳驗(yàn)光后，算出相應(yīng)隱形眼鏡度數(shù)，如果還并發(fā)散光，隱形眼鏡度數(shù)調(diào)試會更復(fù)雜。

隱形眼鏡的度數(shù)，原則上是根據(jù)框架眼鏡的度數(shù)進(jìn)行驗(yàn)配。首先應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的散瞳驗(yàn)光檢查，如果年齡滿30歲之后，可以考慮直接進(jìn)行驗(yàn)光的檢查，之后進(jìn)行框架眼鏡的試鏡檢查。進(jìn)行試鏡的時間原則上要長一些，最好是達(dá)到完全適應(yīng)的狀態(tài)之后再考慮進(jìn)行驗(yàn)配。具體選擇度數(shù)根據(jù)個人的框架眼鏡的度數(shù)，比如存在近視的情況，可以適當(dāng)?shù)慕档投葦?shù)，需要根據(jù)具體的公式。但是對于存在散光的患者，普通的軟性隱形眼鏡是不能矯正的，需要配戴合適的硬性隱形眼鏡。目前一些手段可以通過將散光的度數(shù)折合到近視的度數(shù)上面，但是屬于不正規(guī)的驗(yàn)配方法。