正常在海拔2700米以上會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，此時(shí)周圍氣壓差大且氧氣量少，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、心悸、氣短等癥狀。對于這種現(xiàn)象，可通過氧療或遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜、止吐等藥物緩解不適。

一般3千米以上是會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)的，因?yàn)檫@個(gè)高度空氣也是比較不稀薄的。出現(xiàn)高原反應(yīng)后會(huì)出現(xiàn)胸悶，頭昏，乏力等一些不良的情況。在進(jìn)入比較高的海拔之前，也是要提前的進(jìn)行檢查身體，看身體是否出現(xiàn)異常，尤其是心，肺功能。也可以帶上氧氣瓶，氧氣枕來進(jìn)行預(yù)防。如果出現(xiàn)高原反應(yīng)，也是可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下吃一些青椒、紅蘿卜、西蘭花、獼猴桃、蘋果、橘子等。如果情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)的到一些低的地勢去，也要及早的進(jìn)行就醫(yī)。