舌頭上有齒痕，多數(shù)是因為患者經(jīng)常吃濕熱性的食物引起。建議進行飲食調(diào)理，比如要多吃些赤小豆、薏米、芹菜、冬瓜、綠豆、大麥等祛濕排濕的食物。此外還要多喝水，保持足夠的休息。

舌頭上有齒痕提示體內(nèi)濕氣過重，與脾胃虛弱有關(guān)。建議：您在平時的飲食中，可以適當(dāng)攝取祛濕的食物，如赤小豆、薏仁、大麥等，要避免食用寒涼、生冷的食物，注意保暖，避免寒濕氣入體。