牙齦出血考慮是牙齦炎所致。可以適當(dāng)用溫鹽水漱口，起到局部消炎以及殺菌的作用。必要時(shí)也可以去醫(yī)院遵醫(yī)囑使用消炎止血類的藥物緩解。另外，平時(shí)飲食清淡，避免辛辣的食物。

一直牙齦出血可以采用淡鹽水漱口，淡鹽水漱口通?？梢云鸬捷^好的消炎以及殺菌的效果，并且還可以緩解牙齦出血的狀況，但是如果使用淡鹽水漱口后還沒(méi)有緩解的效果，需要及時(shí)的到牙科醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，并且平時(shí)盡量不要吃辛辣以及刺激性的食物。