三角軟骨損傷多數(shù)無法自愈，患者需要去醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行手法按摩，同時(shí)采取封閉治療等方式保守治療。治療期間多休息，減少活動(dòng)量，采取腕關(guān)節(jié)制動(dòng)。加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，促進(jìn)恢復(fù)。

三角軟骨損傷是不能自己長好的，可以進(jìn)行手法按摩治療，先進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的適度的拔伸放松，然后同時(shí)揉捏、擠壓腕關(guān)節(jié)兩側(cè)，直到腕關(guān)節(jié)感覺發(fā)熱發(fā)脹為度。減少活動(dòng)量，或者采取腕關(guān)節(jié)制動(dòng)，可做局部封閉注射，多做熱敷，逐漸功能鍛練。