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什么能美白?

25歲2025年03月29日 14:57:42
病情描述:

什么能美白?

醫(yī)生回答(2)
  • 遲慧彥
    遲慧彥副主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問

    若是想要美白您可以多吃含有維生素C的食物,如檸檬、橘子、胡蘿卜、西柚、草莓、獼猴桃等食物,此外您還可以喝點(diǎn)蜂蜜,都可以起到美白的效果。注意事項(xiàng):您在美白期間不要長時(shí)間照射太陽,以免導(dǎo)致黑色素沉著。

  • 劉洋
    劉洋主治醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問

    您可多食含有維生素C的食物,如橙子、西柚、檸檬、櫻桃、百香果、獼猴桃、山楂、青椒、黃瓜、草莓、柿子、芒果及葡萄等,能夠有效的增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力,從而使皮膚變白。另外,您在外出時(shí),需做好防護(hù)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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