脈搏沉主要指醫(yī)生在檢查時需要用力向下按壓才可以觸及脈搏，這種情況通常表明機體氣血不足以及臟腑虛弱。另外，從西醫(yī)的角度判斷，可能為營養(yǎng)不良、寒冷刺激或者心血管病變引起。

沉脈搏的出現通常是由于身體相對虛弱引起的癥狀，鑒于這種情況，一般沒有必要進行藥物治療，而只是補充食物。通常，吃更有營養(yǎng)的食物，如牛肉和羊肉，對身體的營養(yǎng)有好處。首先，有必要控制飲食，不吃辛辣刺激的食物，不吃油膩的食物，多吃蔬菜和水果，好好休息，保持好心情。