使用枸杞、菊花、決明子泡茶喝，一般具有清熱解毒、清肝明目、潤腸通便、補血安神、滋補肝腎、美容養(yǎng)顏等功效，適量的飲用可以用于改善目赤腫痛、煩躁失眠、頭暈頭痛等不適癥狀，還可以起到降低血壓、延緩衰老、抗氧化等作用。

菊花枸杞?jīng)Q明子茶，有滋補肝腎，平肝潛陽，清肝明目的作用?？梢杂糜诟文I不足，精血虧虛，不能上榮于目，所致的目障昏花，視物不清，迎風流淚。也可以用于肝腎不足，陰不斂陽，肝陽上亢所致的頭暈目眩，耳中蟬鳴，面紅目赤，煩躁易怒。也可以用于熱毒內盛，肝火上炎所致的目赤腫痛，或者熱灼陰傷，余熱未清者，有滋陰解毒的作用。