氣虛的女性會(huì)伴有神疲、氣短、乏力、倦怠懶言、自汗、頭暈、心慌、面色發(fā)白的癥狀。因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)不一樣，所以出現(xiàn)的癥狀不一樣。有時(shí)女性氣虛時(shí)還會(huì)出現(xiàn)舌淡紅、苔薄白、脈沉細(xì)等異常的癥狀。

氣虛大多表現(xiàn)為臉色蒼白、四肢無(wú)力、盜汗、呼吸比較急促等等，大多表現(xiàn)為肝臟功能低下，也就是相比平常人來(lái)說(shuō)，氣血的人五臟六腑的功能都是比較弱。中醫(yī)上認(rèn)為，導(dǎo)致各種氣化功能出現(xiàn)了減弱，所以身體中的某些機(jī)能就出現(xiàn)了退化現(xiàn)象。最好是選擇一些補(bǔ)氣虛食品進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)、調(diào)養(yǎng)，常見的有肉類食品、豆類食品、蘑菇等等。同時(shí)還應(yīng)該在日常注意一些禁忌食品。