去濕熱毒最快的辦法就是遵醫(yī)囑服用一些參苓白術(shù)散、木香順氣丸、健脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，日常還可多吃些薏米仁、赤小豆粥、茯苓粥等食物，都可起到一定去濕熱毒的作用。

建議：想要去濕熱毒的患者可以多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山等幫助促進(jìn)新陳代謝從而排除濕熱毒。其次還可以用熱水泡腳或者進(jìn)行拔罐等幫助緩解癥狀。平時(shí)注意休息，避免熬夜、勞累等。