冒虛汗可見于多種原因。若患有腎虛、陰虛等疾病，或體質比較弱，近期內失血過多引發(fā)氣血虛弱等都可能出現出虛汗的現象。建議：您可以適當吃點補氣血、補腎的食物，如牛羊肉、韭菜、紅棗等緩解冒虛汗的癥狀。

冒虛汗這種情況分為兩種，第一種是陰虛出汗，也可以叫做導航，這種情況主要是因為身體比較虛弱，陽不入陰導致的，可以解釋為陽氣沒有歸里，擾動陰氣導致出虛汗。第二種是陽虛汗，這種虛焊，主要是陽氣不足，氣虛氣不足，一活動就會導致出虛汗。