如果您想要使私處變白，則建議您在平時需要做好自身私處的衛(wèi)生護理，以及穿舒適透氣的內褲。平時您可以選擇多吃一些富含維生素C的水果，例如蘋果以及獼猴桃，從而可以達到美白的效果。

貼身衣物，盡量用綿質的。有些內衣的材質并不怎么好，一天有大部份時間它是與私處直接接觸的，一直摩擦，也會導致私處變黑。盡量穿寬松點的衣褲，如連衣裙2過度的性生活，荷爾蒙會分泌增加，也會造成胸部的不美觀，黑色素的沉著。應該適當?shù)目刂谱约旱男陨睢?常去海邊玩的朋友，又穿著沒有防曬效果的比基尼，下水后布料就變得更透了，在紫外線線的暴曬下，也會導致乳暈也會變黑。所以去海邊玩的時候，不止外面的皮膚要力防曬霜哦。