維e是可以直接涂臉的，可以防止皮膚出現(xiàn)色素沉著的不良表現(xiàn)，同時可以起到美白、抗氧化、減少皮膚皺紋的作用。建議平時適當進行體育鍛煉，做好防曬護理，多吃新鮮蔬菜和水果，不要熬夜。

維生素e可以直接涂在臉上的，這個的確對皮膚有很多好處，可以防止皮膚出現(xiàn)有色素斑，有一定美白作用，同時還可以抗氧化，同時還可以減少皮膚的皺紋，但是平常還要多吃一些蔬菜水果和蹄筋類的食物，平常不要熬夜，這樣對皮膚的保養(yǎng)更加好。