一跑步渾身癢一般考慮是膽堿能性蕁麻疹，由于運動時膽堿能性神經(jīng)元處于興奮狀態(tài)，從而釋放乙酰膽堿，乙酰膽堿作用于肥大細胞等細胞中，導(dǎo)致細胞內(nèi)環(huán)磷酸鳥苷水平升高，釋放組胺，從而出現(xiàn)瘙癢癥狀。

第一次跑步全身癢是由于皮下毛細血管破裂，皮膚很少摩擦，毛細血管不活躍，突然運動血流量過大，部分血管破裂，或皮膚擦傷，身體痰濕太重，減肥后體重減輕更好，建議不要劇烈運動，每晚可以少吃一些，可以適量做一些運動，以減少身體癢的情況。