熬夜對人體的傷害較大，會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，還會對胃腸道功能產(chǎn)生一定的影響，嚴(yán)重時會引起胃炎、十二指腸潰瘍等疾病，其次經(jīng)常熬夜還會影響男性睪酮合成，嚴(yán)重時會影響精子質(zhì)量。

經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致免疫力下降，容易出現(xiàn)頭暈、黑眼圈和眼袋，還會導(dǎo)致皮膚干燥，油性膚質(zhì)容易長痘，干性膚質(zhì)人群容易長斑。經(jīng)常熬夜對身體的各方面機能都會產(chǎn)生影響，尤其對肝臟的損害最大。