臉部減肥可做面部按摩刮痧，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，燃燒面部脂肪達(dá)到排毒去水腫減肥的功效；其次，可就診正規(guī)醫(yī)院打瘦臉針或溶脂快速減肥。日常生活中應(yīng)清淡飲食，適當(dāng)加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)。

臉部減肥可以通過(guò)按摩的方法。按摩可以加快臉部的血液循環(huán)，加快臉部的新陳代謝使臉部的脂肪進(jìn)行燃燒，從而起到減肥的效果，按摩的效果見(jiàn)效不是那么快，要堅(jiān)持不懈的進(jìn)行按摩，也可以輔助一些按摩工具來(lái)進(jìn)行按摩，也可以打瘦臉針，但是瘦臉針不安全。