可以通過打籃球的方式長高。因?yàn)榇蚧@球能夠幫助患者鍛煉身體，可以促進(jìn)人體骨骼和肌肉的生長發(fā)育，從而達(dá)到輔助長高的作用；還需要調(diào)節(jié)平時(shí)的飲食和養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，飲食中可以多進(jìn)食些富含蛋白質(zhì)、鈣等物質(zhì)的食物。

打籃球可以長高，因?yàn)榇蚧@球?qū)儆谌硇赃\(yùn)動(dòng)，其可能促進(jìn)全身的骨骼發(fā)育，還可以使得肌肉以及關(guān)節(jié)得到充分的鍛煉。平時(shí)還可以多食干蛋白以及含鈣豐富的食物，比如牛奶、海參以及雞蛋等食物，也能起到促進(jìn)身高發(fā)育的作用。