一歲小孩可以適量喝純牛奶。純牛奶含豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷及微量元素，營養(yǎng)豐富。有助于孩童骨骼智力的生長(zhǎng)發(fā)育，代謝體內(nèi)垃圾產(chǎn)物及毒素，能夠增強(qiáng)免疫力。但不宜一次過多飲用，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

一歲的寶寶是可以喝牛奶的，牛奶里面含有的鈣質(zhì)非常豐富，寶寶可以從牛奶里面獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育，有助于自己身體健康。牛奶里面含有的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)比較豐富，它能夠調(diào)節(jié)鐵質(zhì)的代謝，但是對(duì)于腸胃不好的人群不要喝太多的牛奶，以免造成消化不良的現(xiàn)象。