一歲寶寶的飲食每天在五餐到六餐之間為宜。同時(shí)家長需要注意，保證給其充足的營養(yǎng)，多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)多給其喂水，提高寶寶的代謝功能，也可以多帶寶寶到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。

一歲的寶寶基本可以按時(shí)喂養(yǎng)了，在正常的一日三餐外，可以兩餐之間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)奶，晚上的時(shí)候，盡量不要打攪他，除了餓醒，就不要拉他吃東西，逐漸形成小孩規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣。