女性腎虛的表現(xiàn)主要包括心悸、乏力、盜汗、煩躁不安、口渴、舌質(zhì)紅、少苔、頭發(fā)松動、記憶力減退、月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)推遲等。當出現(xiàn)以上癥狀時，建議您到醫(yī)院進行辯證施治，并且需要在平時增強自身的體質(zhì)。

女性腎虛一般會出現(xiàn)腰酸背痛、四肢無力、疲乏困倦、食欲不振、大便糖稀、小便不利等現(xiàn)象，還會伴有盜汗、手足濕冷等表現(xiàn)。建議平時多吃韭菜、大蒜、甲魚、泥鰍等食物，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)。