男人手腳冰涼考慮是陽氣虛引起的，建議平時選擇吃些溫熱性的食物，比如牛肉、羊肉、鯉魚、海蝦、南瓜、韭菜、核桃、山藥等等。平時注意做好保暖措施，多去戶外進行運動和鍛煉。

男人手腳冰涼可以吃一些溫熱性的食物，比如說可以吃一些牛肉，或者是羊肉、鯉魚、海蝦、南瓜這些食物都是比較溫熱性的食物，能夠有效的改善手腳冰涼的情況。男性出現(xiàn)手腳冰涼主要是陽虛的原因導致的，也可以在醫(yī)生的指導下，通過中藥的方法來進行調理，也是能夠提高免疫力的，從而使身體達到抵抗疾病的作用。