每天泡腳不僅可以改善血液循環(huán)，緩解疲勞，還可以提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防感冒。一般建議泡腳時(shí)間保持在半小時(shí)內(nèi)，水溫不能太高，避免在過(guò)飽或者飯后泡腳，以免影響腸胃消化。

每天泡腳能促進(jìn)末端循環(huán)，增加抵抗力，預(yù)防感冒，促進(jìn)睡眠。熱水泡腳可以改善血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝對(duì)痛風(fēng)病是很有好處的，建議你可以選用，還有就是多注意自己的飲食。痛風(fēng)屬于一類代謝性風(fēng)濕免疫疾病，由嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少導(dǎo)致的高尿酸血癥直接相關(guān)的。