若體內(nèi)濕氣或寒氣較重，可就診正規(guī)醫(yī)院通過針灸、理療等中醫(yī)方式改善癥狀。除此以外，患者還可遵醫(yī)囑服用祛濕氣等中藥調(diào)理身體。平時應(yīng)注意保暖，大量飲用溫水或蜂蜜水等。

你好，體內(nèi)寒濕重，應(yīng)該使用溫中散寒藥物口服治療，可以口服理中丸或者是小建中丸，不要吃生冷食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，也可以結(jié)合艾灸，刮痧，火罐治療。