正常人不會出現(xiàn)酸軟無力的現(xiàn)象，您出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是劇烈運動、過度勞累等因素所致。除此以外，甲亢、肺結核等慢性消耗性疾病等也會引起機體出現(xiàn)這種現(xiàn)象。您可以通過休息或局部按摩等緩解不適。

身體酸軟力氣不足，年輕女性，多是貧血導致的。還可出現(xiàn)皮膚蒼白，乏力，頭暈，食欲差的表現(xiàn)。與月經(jīng)多有關。建議掛內(nèi)科，查血常規(guī)，明確是否貧血，根據(jù)結果，合理的服用藥物治療。平時加強營養(yǎng)，多吃蔬菜，多補充維生素，避免勞累熬夜。多聽音樂，放松心態(tài)。