手指扭傷之后應立即進行局部冰敷，降低皮下出血的癥狀，二十四小時之后還應進行局部熱敷，促進淤血以及水腫部位消退。疼痛癥狀嚴重者可以遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛消炎藥物以及外敷活血化瘀的膏藥進行治療。

手指扭傷后可以在24小時內冰敷局部，不僅可以緩解腫脹，還可以減輕疼痛；24小時后，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷扭傷部位，不僅可以促進局部血液循環(huán)，還可以加快淤血吸收，還可以輔助使用一些活血化瘀的藥膏。