女性手腳冰涼，考慮可能是氣血不足造成的，患者可以掛個中醫(yī)檢查，如果是氣血不足，平時可以多吃溫補(bǔ)性食物，常見的有桂圓、紅棗、紅糖、紅豆以及阿膠等，其次也可以經(jīng)常泡熱水腳，緩解手腳冰涼的現(xiàn)象。

女性手腳冰涼，可能是氣血不足引起的，要想調(diào)理，平時需要多吃一些溫補(bǔ)性的食物，例如桂圓、大棗、生姜、紅糖、阿膠等。其次睡前也可以泡個熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀。