勞宮穴的位置是位于手掌掌心，屈指握拳中指指尖的位置就是勞宮穴。按摩穴位時(shí)要注意有嚴(yán)重心臟病、肝臟疾病、腎臟疾病的患者不宜按摩，體質(zhì)虛弱、腫瘤、大面積皮膚病或者潰瘍性皮膚病的患者不宜按摩。

按摩勞宮穴的禁忌就是此穴位并不適合所有人長(zhǎng)時(shí)間按摩，如有些孕婦不適合按摩勞宮穴，按摩勞宮穴可能導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。另外對(duì)于一些年老體弱的人來(lái)說(shuō)，在按摩勞宮穴時(shí)，如果用力過(guò)大，很容易造成患者不適甚至昏迷。但是也要知道勞宮穴是人體非常重要的保健和治療穴位，適當(dāng)?shù)陌茨痛碳た梢云鸬礁玫闹委熥饔?。如按摩勞宮穴對(duì)牙痛有較好的療效，還可用于緩解失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱等。同時(shí)按摩勞宮穴能有效增強(qiáng)心臟功能，對(duì)中暑和暈厥也有一定的急救作用。建議按摩之前可以去請(qǐng)教一下專業(yè)的醫(yī)師，以免有不良的反應(yīng)。