月經(jīng)期間肌肉酸痛考慮為痛經(jīng)的表現(xiàn)引起的經(jīng)期綜合癥癥狀，一般沒有太大的問題，建議多休息、經(jīng)期沐浴后注意保暖，多食富含維生素食物，可以用熱水袋熱敷一下大腿和腹部。

來月經(jīng)，感覺大腿肌肉酸痛，考慮主要與經(jīng)期綜合癥有關系，表現(xiàn)為經(jīng)行身痛的癥狀，一般問題不大，不用太擔心，平時注意休息，應盡量避免經(jīng)期洗頭及長時間沐浴，否則熱水容易加劇體液循環(huán)造成子宮收縮加劇或者大腿肌肉酸痛加劇。平時注意不要久坐，多吃富含B族維生素的食物如粗糧等，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，放松心情，不要緊張，保持心情愉快。