酒后不建議立即洗澡，此時(shí)體內(nèi)有大量酒精成分，洗澡時(shí)全身的血管會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)張的現(xiàn)象，使體內(nèi)葡萄糖加速消化，可對(duì)肝臟造成一定的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)休克。建議酒后12個(gè)小時(shí)以后再洗澡。

剛喝完酒不建議洗澡，首先酒后洗澡會(huì)加速消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的葡萄糖，容易降低體內(nèi)血糖濃度，容易出現(xiàn)休克，虛脫的危險(xiǎn)。此外人在飲酒后，體內(nèi)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，此時(shí)洗澡很容易引發(fā)著涼感冒，短暫性低血壓等，不利于身體健康，建議酒后四小時(shí)洗澡。喝完酒后建議喝點(diǎn)蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量果糖，有助于分解酒精，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。