男孩發(fā)育的最佳時(shí)間是12歲，家長(zhǎng)應(yīng)該保證孩子鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、瘦肉、排骨、青菜、白菜、水蜜桃、獼猴桃等，有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)膸Ш⒆訁⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，有助于骨骼發(fā)育。

一般年男孩在12歲以上的就會(huì)出現(xiàn)第二性征，包括生殖器的發(fā)育，陰毛，腋毛，胡須的出現(xiàn)以及喉結(jié)的出現(xiàn)。還可以出現(xiàn)排精。標(biāo)志著性成熟的開始。身高與這些不一定有關(guān)系，他主要的關(guān)系是由于先天遺傳基因有關(guān)，還與后天的營(yíng)養(yǎng)內(nèi)分泌以及生活方式，還有精神因素，生活環(huán)境等，都有一定的關(guān)系。先天的遺傳基因我們無(wú)法改變，那么只能靠后天來彌補(bǔ)，良好的睡眠狀態(tài)，均衡的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，魚肝油，另外呢，還有良好的睡眠狀態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身。必要時(shí)能檢查一下生長(zhǎng)激素水平，這些都是可以促進(jìn)身高的因素。