腎虛的患者會出現(xiàn)面色潮紅、入睡困難。失眠多夢、渾身無力、腰膝酸軟、皮膚粗糙、夜尿增多、閉經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。腎虛患者應該多吃海參、牡蠣、韭菜、山藥等食物，并到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，通過服用肉蓯蓉、枸杞子、熟地黃等中藥進行調(diào)理。

腎陰虛是中醫(yī)臨床常見的癥狀，女性腎陰虛的癥狀表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯、失眠多夢、腰背酸痛、尿頻等?？梢酝ㄟ^服用中藥進行調(diào)理，平時應注意飲食營養(yǎng)均衡，避免中重體力勞動。