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枸杞可以補(bǔ)腎嗎?

25歲2025年03月29日 14:37:42
病情描述:

枸杞可以補(bǔ)腎嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    枸杞具有補(bǔ)腎的功效,適用于腎氣虛、腎陰虛者。枸杞歸肝經(jīng)、腎經(jīng),合理食用能夠改善肝腎陰虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。建議加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,日常多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 劉樹山
    劉樹山副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    吃枸杞子是可以補(bǔ)腎的,尤其對(duì)于腎氣虛、腎陰虛補(bǔ)益效果尤為顯著。中藥枸杞子主要?dú)w肝經(jīng)、腎經(jīng),性味甘平具有補(bǔ)腎填精、養(yǎng)肝明目的功效。經(jīng)常吃枸杞主要有以下作用:1.可以明顯改善肝腎陰虛而導(dǎo)致的潮熱盜汗、腰膝酸軟、兩目干澀。2.還可以用于改善女子腎虛而引起的月經(jīng)量少色淡、男子遺精早泄等癥狀。服用方法:平時(shí)可以嚼服、可代茶飲、熬湯煲粥等。

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