想要早上臉部消除水腫，首先需要確定水腫原因，若是睡前水分?jǐn)z入過(guò)多或睡眠時(shí)間少等生理原因?qū)е?，可以使用毛巾熱敷方式進(jìn)行緩解，并在睡前避免飲水，若是病理原因?qū)е?，?yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如果說(shuō)這個(gè)晚上喝水過(guò)多，然后睡眠時(shí)間缺少，就可能會(huì)導(dǎo)致眼睛浮腫情況的，可以早上用熱毛巾來(lái)敷著改善一下。盡量注意不要在睡前喝太多的水，如果說(shuō)沒(méi)有明顯改善，要注意檢查一下是否因?yàn)槟I臟的問(wèn)題導(dǎo)致的，注意進(jìn)行治療的。多休息