一般情況下出現(xiàn)腦震蕩不是非常的嚴(yán)重，是不需要進(jìn)行特殊治療的，可以適當(dāng)?shù)脑黾有菹⒌臅r(shí)間，保持心情的舒暢，若是腦震蕩非常的嚴(yán)重，及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，是不能自己恢復(fù)的。

腦震蕩能自己恢復(fù)。腦震蕩的出現(xiàn)是因?yàn)槟X部受到外傷，出現(xiàn)一過(guò)性的腦功能障礙導(dǎo)致的，一般在休息一段時(shí)間之后就能夠恢復(fù)正常?；颊咴谑軅螅⒁庥^察身體狀況以及精神狀態(tài)。