這種情況，可能是自身的脾胃失調(diào)，導致補充的營養(yǎng)不能被消化吸收；也可能是用錯補藥導致補養(yǎng)過度；建議先去中醫(yī)科進行咨詢，之后結(jié)合自身的體質(zhì)及實際需求進行溫補。

第一，不辨陰陽濫用中藥造成了過度補養(yǎng)，或者補錯陰陽；第二，脾胃功能不好，過度的服用一些滋補食品加重了胃腸負擔，出現(xiàn)舌苔厚膩、口干口苦、大便干結(jié)、或者腹瀉；第三，疾病還沒有完全好，給早補養(yǎng)，造成了閉門留寇，反而加重病情。所以說要采取食補或者是藥補，一定要根據(jù)自己脾胃吸收功能、或者陰陽體質(zhì)來選擇，有時候蘿卜、白菜也是一種補養(yǎng)。